摘要：高中的体育课程可以充分锻炼学生的身体素质，缓解来自其他文化课程所带来的压力，是高中学生不可缺少的课程。在体育课程中，教师要充分尊重学生意愿，建立以学生为主体的教学课堂，帮助学生更好的锻炼自身体能，发展学生的兴趣特长。分层教学法已经普遍应用在学生的各个教学阶段，在体育课中运用分层教学可以调动学生积极性，加大学生的参与感，帮助教师更好的完成教学目标，提高课堂效率。